Igår hade Nordic Wellness medlemsfest och det blev en riktig höjdarkväll som förväntat! Härligt folk, god mat och fantastisk stämning med dans i mängder! 5/5 paraplydrinkar.
Dock finns det en baksida med det hela. Det var första gången på månader som jag drack alkohol och såhär dagen efter har jag den sjukaste ångesten, som vanligt. Och det har ingenting med att göra om jag väljer att dricka ett glas eller en flaska vin, minnesluckor eller inte, hur jag betedde mig mot folk, vad sa jag exakt till hen osv. Alltid ångest! Så imorse vaknade jag upp med en enorm klump i magen och ville mest gräva ner mig själv alternativt dö, FAST att jag vet att jag inte har någon som helst anledning till att ha ångest så finns den där ändå och jävlas med mig. Jag vet inte vad det beror på eller vad jag kan göra åt den? Förutom det självklara att inte dricka alls, vilket jag gör ytterst sällan. Och varför jag väljer att avstå från alkohol är en historia i sig, men i det stora hela är det för att jag inte har behov av det. Punkt.
Imorse när jag körde hem från jobb vid sisådär 06.03 så kom jag på att det hade varit gott med lite nybakat bröd såhär en torsdagsmorgon, så jag svängde förbi Birgers och knackade på bakdörren och fick lov att komma in och välja några brödbitar. Betalade snällt med parkeringspengarna som Marcus lagt i bilen, bästa möjliga för mitt lillkonto kände jag eftersom det är sitt absolut minsta nu dagen innan lön..
NU ligger jag utslagen i soffan efter ett gympass med pappsen min. Vi svepte en PWO innan och kände oss vårat starkaste, nåja nästan. Han har dock ett helt annat upplägg än mig eftersom han tränar allt för sällan (skräll!) så vi körde flera muskelgrupper men färre övningar på varje. Biceps, triceps, bröst, axlar och lite ben. OCH jag tränade mina småvader, första gången ever typ?? Skrattade högt då det känns så fruktansvärt löjligt. Men en sak är säker och det är att jag kommer ha en sjuk träningsvärk imorgon i hela kroppen!
Ska nu ta en dusch och sen tagga till för att jobba sista natten. Måste äta något också, alldeles för dålig på det när jag jobbar de tider jag gör.. Skräll
Idag var första gången jag tog mig till jobbets gym och jag måste säga att det var helt okej faktiskt, bättre än förväntat! MEN ingenting slår mitt kära gym Nordic Wellness i Jönnet. Men det vet ni ju redan.
Jag köttade sönder mina små axlar, rygg och avslutade med lite mage. En bra start! Premiär för mitt fantastiska linne också, bästa på länge! Måste verkligen få in träningen nu när jag jobbar också.. Men jag är ju så jävulskt trött efter jag jobbat förmiddag, det finns lixom ingen ork till att vara stark och att jobba skift tar på kroppen vill jag lova! Jag behöver träningen för att må bra så i fortsättningen ska jag planera in min träning bättre så jag vet i förväg vad som gäller, innan har jag haft mycket mer tid och kunnat träna precis när jag vill!
NU ska jag tuta upp till hallen och svira om till arbetskläder och jobba min sista eftermiddag sen är det bara två nätter kvar innan jag är långledig igen! Wawawii
Jag överlevde de tre förmiddagarna, men det var ta mig tusan knappt! När frågan "är du vaken eller?" kom för tredje gången så fick jag lov att örfila mig själv för att inte somna på den 500 grader varma plåten.. Men nu är det över för detta skift och ingen är gladare än jag! Imorgon ska jag sova mitt längsta och verkligen njuta av sovmorgonen innan jobb.
NU är jag så satans trött att jag snart kräks, och det är ju dumt så jag hoppar i säng bums! Natt
En bild från ikväll när mor å far kollade hockeyn, jag var sådär lagom intresserad....
1/3 förmiddagar är gjorda och jag som är bland de morgontröttaste på denna jord är helt förstörd efter bara tre (!!!) timmars sömn och åtta timmars arbete! Herrejösses.. Jag var på riktigt gråtfärdig imorse när klockfan ringde, "SKÄMTAR DU?!" vrålade jag rakt ner i kudden samtidigt som jag förstod att detta inte alls var något skämt utan blodigt allvar. Upp och hoppa Julia, bre dig en ful macka i sömnen och tuta ner till SSAB och gör ditt jobb! Sagt och gjort. Fjorton noll noll stämplade jag ut och åkte sedan och köpte mig en kanelbulle för att fira att jag faktiskt överlevt och sedan for jag hem och la mig i solen omedelbums. Mamma pratade och pratade, men någonstans mellan snacket om vad de betalar i hyra på huset vi bor i beroende på om det är vinter eller sommar och vad resan till Thailand faktiskt kostade så la jag dövörat till och somnade. Jävulskt skönt!
Kan också säga att jag denna veckan var och klippte fjunet hos frisören. Och det kanske inte låter märkvärdigt men det ska tilläggas att senast jag var hos frissan var..... efter Thailand i feb förra året! Hoppsan! OCH jag blekte hela kalufsen igår också... Själv. Kände att de va dags, senast vad väl -08 kanske? Well well, ljust som satan är det och jag är nöjd!
Idag köpte jag mig ett nytt träningslinne, jävulskt nöjd för jäklar va bra de sitter! Och den som menar på att man inte blir lyckligare av materiella ting har nog handlat på fel ställe tror jag minsann, för öööj så gött jag mår när jag kliver ut från stadium med ytterligare ett linne till min samling!
Imorse när jag klev upp hittade jag massor av små söta lappar som satt lite överallt i lägenheten. Jag blev mitt gladaste och alldeles pirrig i magen, fina fina Marcus.
Jag vaknade upp med den sjukaste träningsvärken på länge i både axlar, heela ryggen, baksida/insida lår och vader! Mina marklyft igår gjorde tydligen susen för satan vad de värker i kroppen min! Jag som tyckte att det gick lite sisådär och funderade allvarligt på om jag ens skulle ta något. Men tji fick jag som nu har större baksida lår än röv..... Mina chins och pull-ups går det dock sådär med, ingen progress alls. Men vad gör det om 100år? Har dock lovat mig själv nu att alltid svepa en prottedrink efter träningen hur jävla äckligt det än är, och fortsätta ta xtend innan/under träningen. Amen.
